Kadınlara yönelik sağlık eğitimi İzmir'de gerçekleştirildi

İzmir Efes Selçuk'ta gerçekleştirilen sağlık eğitimi, kadınların sağlık bilincini artırmayı hedefliyor. Eğitime İzmir Efes Selçuk Belediye Başkan Yardımcısı Bilgi Keskin ve belediye emekçisi kadınlar katıldı. 'Erken farkındalık, erken tanı hayat kurtarır' sloganıyla düzenlenen etkinlikte, katılımcılara meme kanseri ve kimyasalların sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verildi.

Kimyasalların etkilerini azaltmak mümkün

Endüstri Mühendisi Kemal Özöner, kimyasalların meme kanseri üzerindeki etkileri hakkında farkındalık oluşturdu. Günlük hayatta kullanılan birçok ürünün, kanser riski taşıyan kimyasallar içerdiğini belirten Özöner, bu etkilerin azaltılması için çeşitli önerilerde bulundu. Mevsim dışı gıdalardan kaçınmak, meyveleri kabuklarıyla tüketmemek ve doğal temizlik malzemeleri kullanmak, bu etkileri en aza indirmek için atılacak adımlardan bazılarıdır.

Erken tanı hayati öneme sahip

Hemşire Gülseren Şentürk, meme kanserinde erken tanının önemini vurgulayarak, kadınların düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri gerektiğini ifade etti. Meme kanserinin 30 yaş altı kadınlarda da görülebileceğine dikkat çeken Şentürk, risk faktörleri arasında aile öyküsü, obezite ve düzensiz beslenmenin yer aldığını belirtti. Ayrıca, kadınlara kendi kendine meme muayenesi yapmaları ve uygun tarama testlerini yaptırmaları gerektiğini hatırlattı.

Sosyolog Raşide Başak ise stres ve kaygının sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine değinerek, bu duygularla başa çıkmanın yollarını paylaştı. Günlük hayatta stres yönetiminin önemine vurgu yapan Başak, gerektiğinde uzman desteği almanın da önemli olduğunu belirtti.